અનેનાસ એક અતિ સ્વાદિષ્ટ, સ્વસ્થ ઉષ્ણકટિબંધીય ફળ છે. તે પોષક તત્ત્વો, એન્ટીઑકિસડન્ટો અને અન્ય મદદરૂપ સંયોજનોથી ભરપૂર છે, જેમ કે ઉત્સેચકો જે બળતરા અને રોગ સામે રક્ષણ આપી શકે છે. અનાનસ પાચન, રોગપ્રતિકારક શક્તિ અને શસ્ત્રક્રિયાથી પુનઃપ્રાપ્તિ સહિત અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો સાથે જોડાયેલા છે.